lunes, 15 de marzo de 2010

HIGIENE

MEDIDAS PREVENTIVAS:
Concepto y Objetivos.- La higiene, se define como el conjunto de conocimientos y técnicas que deben aplicar los individuos para el control de los factores que ejercen efectos nocivos para la salud y tiene como objetivos Mejorar la salud ,conservarla y prevenir las enfermedades
la higiene se divide según su acción en:
individual
familiar
y de comunidad
HIGIENE INDIVIDUAL.-La higiene individual se dirige específicamente a las distintas etapas de la vida lactante,preescolar, adolecente, adulto,anciano.En cada periodo se den considerar los aspectos biológico, psicológicos y sociales específicos ejemplo de biológico la estructura de los huesos dentro de los factores funcionales el sueño. la nutrición la sexualidad el aspecto psicológico se estudia por medio de la higiene mental y en el aspecto social se estudia la educación y el trabajo en el aspecto cultural se estudian los habitos y costumbres
la vida moderna y la tecnología han hecho que muchas personas lleven una vida sedentaria es decir con poca actividad física, lo que ocasiona debilidad muscular,deficiencia circulatoria, por lo que es necesarío realizar ejercicio físico de acuerdo a la edad, el sexo y la constitución física
HIGIENE DE LA FAMILIA.- También se estudian los aspectos biológicos,psicológicos y sociales
HIGIENE DE LA COMUNIDAD.- Se puede dividir en micro ambiente ambiente medio y macro ambiente, dentro del micro ambiente se estudia lo que rodea al individuo, como el agua, el suelo y el aire en el ambiente medio la vivienda y la alimentaron y el transporte y en el macro ambiente se analiza la dinámica de la comunidad
MEDICINA PREVENTIVA.Es la especialidad medica encargada de prevenir las enfermedades a través de acciones
Examen medico periódico:

*Metodo clinico
*Examenes de laboratorio y gabinete

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